7 простых техник, которые помогут развить память
Одним из способов развить способность к запоминанию является рифмизация. Если вам надо запомнить какой-то номер, например, банковской карты, домофона или телефона, его можно зарифмовать по принципу: «раз, два, три, четыре, пять, я иду искать».
Проговаривайте про себя номер и придумайте рифму к последней цифре. Допустим, вы отправляетесь в магазин, но список покупок либо забыт дома, либо не написан.
Вам нужно купить яйца, молоко, апельсины, фасоль, антрекот и сахар. Если сократить все слова до первых букв, у вас получиться ЯМА и ФАС.
Данный способ очень удобен — он заставляет ваш мозг лучше работать, чем написанный на бумаге список покупок. Очень действенный метод, когда необходимо запомнить какую-то важную информацию, имена, названия мест и так далее.
