Психология советы полезные советы эффективность

7 советов для тех, кто хочет оставаться продуктивным и не сойти с ума

Сейчас читают: 586
psihologii.ru

21 век является веком стрессов. Во многом это связано с тем, что сейчас все, от мала до велика, стремятся к тому, чтобы все успевать и быть продуктивными.

Само по себе такое намерение, конечно же, похвально, но жизнь «на бегу» не самым лучшим образом сказывается на психическом здоровье человека.

Ну а если у человека возникают проблемы с психическим здоровьем, то вслед за этим может пошатнуться и его физическое здоровье.

Однако могут ли люди быть продуктивными, оставаясь при этом психически и физически здоровыми? Психологи уверены, что могут. В данной статье будут представлены их рекомендации.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA