7 стратегий против любовной тоски
1. Друзья поддержатНаши настоящие друзья, как никто другой, знают нас и то, как мы проживаем тяжелые времена. Они чутко чувствуют, на какой стадии горевания и «оттепели» мы сейчас находимся.
Они умеют нас выслушать и знают проверенные средства, как нас отвлечь.Поэтому совет: поднимите трубку и позвоните людям, которые особенно вам близки.
Заполните свое свободное время. Вечер кино с друзьями или долгая прогулка с семьей помогут вам изменить свое мнение хотя бы на несколько часов.Опрос сайта eDarling о том, к каким способам избавления от любовной тоски прибегают респонденты, показал, что для 72% опрошенных их друзья — лучшее средство от хандры и боли.2.
Оплакивайте свою потерю Близким надоело слушать истории о вашей боли? Это их право. Но время траура после расставания — важная и обязательная часть процесса, помогающего завершить отношения.
