Один из самых острых и популярных вопросов, который обсуждают люди в последние время, это вопрос любви к себе. Вроде и рассуждать тут особенно не о чём, себя полезно любить.
Однако, в действительности сделать это, и делать постоянно не так-то просто. Нередко главным или важным препятствием нормализации отношений с самим собой является то, что людям трудно и не привычно думать о себе хорошо.
Казалось бы, какая нелепость, но, тем не менее, многим намного проще думать о себе в негативном ключе. Ругать себя за ошибки, а ведь можно рассматривать их как часть опыта.
Оскорблять и принижать свои собственные достижения и результаты. При этом, такое отношение люди считают вполне обоснованным.