Анита Луценко Юлия Богдан Еда Рецепты летнее меню Анита Луценко Юлия Богдан

Что приготовить на обед летом: 3 рецепта вкусных и здоровых блюд от Аниты Луценко и Юлии Богдан

Сейчас читают: 828
cosmo.com.ua

Мы продолжаем серию материалов с простыми летними рецептами от тренеров Wowbody slim Аниты Луценко и Юлии Богдан, приуроченными к выходу новой программы «Питание».

Следующие на очереди — рецепты вкусных и полезных летних обедов, которые стоит взять не вооружение.  Веганские «крабовые» котлетки из кабачков Ингредиенты: Овощной бульон — 1 ст.

л. Лук (небольшого размера) — ¼ шт. Кабачок — 60 г (примерно 1/6 крупного кабачка) Замороженная кукуруза — 15 г Петрушка — 1 ч.

л. Тофу — 30-40 г Домашний майонез — 1 ч. л. Соль, перец и паприка — по вкусу Панировочные сухари ц/з — 2 ст. л. без горки Как готовить:  Прогрейте духовку до 180 °C.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA