штат Калифорния люди жизнь жертва друзья штат Калифорния

Девушка сбросила почти 60 кг, изменив 5 привычек, и поделилась с нами своей историей

Сейчас читают: 774
chert-poberi.ru

Впечатляющая история Кии Твиссельман (Kiah Twisselman) из Сан-Луис-Обиспо (Калифорния) воодушевила многих людей по всему миру.

Девушка годами бесплодно сидела на диете, но сбросить 45 кг всего за год после многих лет неудач смогла лишь после того, как изменила 5 привычек в своей повседневной жизни.

Теперь Киа помогает другим понять, что они тоже могут это сделать. Она стала инструктором, и одним из ее принципов является то, что нужно быть очень терпеливым и оставить надежду на быстрый результат.

Вместо этого любому, кто хочет похудеть, необходимо придерживаться здорового образа жизни и быть последовательными в этом выборе в долгосрочной перспективе.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA