Строгая вегетарианская диета, благодаря пониженному содержанию протеинов и калорий, существенно увеличит твои шансы потеснить скромные ряды долгожителей.
Ранее, ученые считали, что продлить молодость можно, если заметно снизить количество употребляемых калорий в день — примерно 60% от рекомендуемой нормы.