Анна Ковпак редактор раздела Психология/Wellness Украина стала на путь ослабления карантина. Но помимо практических и просчитанных шагов, есть еще и наши эмоции.
Психологи говорят – начало карантина было стрессом для всех, но не меньшим потрясением теперь будет возвращение к привычной жизни.
Ведущие программы "Ранок з Україною" на телеканале "Украина" Мария Мельник и Григорий Герман узнали, как пройти этот этап с наименьшими переживаниями.
Пока в правительстве планируют постепенное восстановление социальной жизни, украинцы думают, как восстановить личную. Психолог Дмитрий Попов подчеркивает – выход из карантина, как и его введение – однозначно стрессовый для всех.