Григорий Герман Анна Ковпак Мария Мельник Украина Психология карантин стресс психолог Григорий Герман Анна Ковпак Мария Мельник Украина

Как адаптироваться к привычной жизни после карантина: практичные советы

Сейчас читают: 855
www.segodnya.ua

Анна Ковпак редактор раздела Психология/Wellness Украина стала на путь ослабления карантина. Но помимо практических и просчитанных шагов, есть еще и наши эмоции.

Психологи говорят – начало карантина было стрессом для всех, но не меньшим потрясением теперь будет возвращение к привычной жизни.

Ведущие программы "Ранок з Україною" на телеканале "Украина" Мария Мельник и Григорий Герман узнали, как пройти этот этап с наименьшими переживаниями.

Пока в правительстве планируют постепенное восстановление социальной жизни, украинцы думают, как восстановить личную. Психолог Дмитрий Попов подчеркивает – выход из карантина, как и его введение – однозначно стрессовый для всех.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA