люди поведение эмоции уверенность

КАК ПОБЕДИТЬ СВОЮ АГРЕССИЮ ИЛИ ОБИДУ/ САМОРЕГУЛЯЦИЯ И УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ

Сейчас читают: 775
psy-practice.com

Все мы испытываем эти состояния по-разному в зависимости от нашего воспитания и особенностей нервной деятельности. - Некоторые из нас переживают вспышки агрессии чаще или считают, что весь мир настроен против них. - У некоторых такие состояния сопровождаются бурным всплеском эмоций. - Некоторых из нас эти состояния побуждают к словам и поступкам, о которых мы горько сожалеем впоследствии.

Чтобы помочь нам взять контроль над своим поведением в такие минуты, американский психолог Маршей Линехан в конце 80-х гг. разрабатывает правила диалектической поведенческой терапии (англ.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA