Как распознать эмоциональный абьюз

Я часто попадаю на обсуждения эмоционального абьюза в интернете. К сожалению, и в моей практике это нередкие случаи. Эмоциональный абьюз можно встретить в разного рода отношениях.

Он может быть не только в супружеской паре, но и между друзьями, коллегами и даже родственниками. При чем жертва абьюза даже не подозревает, что ее морально «насилуют», но может чувствовать себя подавлено, неуютно рядом с абьюзером.

Это происходит снова и снова, что сильно воздействует на самооценку человека. Как же распознать эмоциональный абьюз и противостоять ему?Моральное насилие вполне можно сравнить с физическим, так как эти увечья также серьезны, как синяки и ссадины.

В этот момент происходит перестройка сознания, человек теряет уверенность, чувствует собственную несостоятельность. Чем чаще человек испытывает это на себе, тем сильнее разрушается его «Я».