чувства жизнь страхи

Ловушка прокрастинации: как перестать откладывать дела на потом и отдыхать без чувства вины

Сейчас читают: 166
marieclaire.ru

Задача психики — выживать и размножаться прямо сейчас. Что будет завтра — не так уж важно. Ведь завтра — это сложная концепция.

Мы подсознательно мыслим так: если сегодня мы сыты, то завтра все будет хорошо. Но если что-то нужно поменять, сделать шаг навстречу неизвестному — мы начинаем смотреть сквозь призму страха.

Есть ли угроза?Допустим, вам поручили ответственное задание на работе. Казалось бы, бери и делай. Но нет. Мы начинаем думать о том, чем обернется наш успех или провал.

И порой картинки неудачи, которые рисуются в голове, затмевают всякое желание действовать: «Вот коллеги стоят у кулера, оглядываются на меня и обсуждают, что я не справился с элементарным поручением.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA