А вам тоже сложно заботиться о себе? У многих девушек частенько не хватает на это ни времени, ни сил. Если вы не понимаете, как именно нужно проявлять любовь к себе, то эта статья для вас.
Здесь собраны действенные рекомендации для тех, кто разучился это делать. Итак, что делать, если вы разучились или никогда не умели заботиться о себе?
Вот несколько советов. Как только проснулись, мысленно поговорите с собой. Расспросите себя о собственном самочувствии, пообщайтесь с внутренним голосом, будто с лучшей подругой.
Подумайте, чего бы вам хотелось именно сегодня. Возможно, уже пора уделить время себе любимой? Подольше поспать, сходить в салон красоты или просто пойти в любимое кафе, чтобы, никуда не спеша, съесть мороженое и подумать о жизни.