Но это не повод, вообще не повод, в свои 30, 40, 50 быть ребенком! Хватит! Если вы хотите перестать страдать, вам нужно встать взрослыми.
Ребенок не может справится с фрустрацией и застряет в ситуации, перерабатывает ее внутри, чтобы его личность не разрушилась, и не разрушилось его представление о мире.
Поэтому навязчивые мысли помогают вам переживать и ассимилировать ситуацию, которая вам не понравилась. И эти мысли там будут у вас до тех пор, пока вы это все не пережуете правильно.
Правильно — значит осмыслить. И сделать это по-взрослому. Осмыслить то, что происходит с вами и с вашей жизнью с позиции взрослого.