Статьи по теме
23.08 - 12:05
Почему важно научиться выстраивать личные границы: ответ психолога
Сейчас читают: 500
Анна Ковпак разделов Психология/Wellness Личностные границы – это субъективный психологический комфорт человека при взаимодействии со своим близким и дальним окружением, пояснил психолог Кирилл Зиньков.
На своей странице в Instagram он пояснил, почему важно научиться выстраивать личные границы и при чем здесь эмоции человека.
По словам эксперта, суть личных границ в первую очередь в ощущении и последующем понимании того, что "для меня нормально, хорошо". "Распространенная проблема современности – неспособность распознавать свои чувства.
Поэтому для многих привычней заходить в тему личных границ с рациональной стороны. Так работает терапия. Вопросы и интерпретации с целью помочь человеку "нащупать" чувства, чтобы он начал чувствовать.
Об этом же в других изданиях
Что на самом деле красиво, а что нет. Психолог поделилась с нами одним важным секретом milayaya.ru /3 года назад
Пьерпаоло Пиччоли – о том, почему важно поддерживать связь друг с другом vogue.ru /3 года назад
Стали известны результаты ЕГЭ Алины Загитовой: чемпионка набрала минимальные баллы по важным дисциплинам woman.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
