Все мы мечтаем о красивой, изящной фигуре, но не всем она дается. Изнурительные диеты и постоянные тренировки дают свой результат, но лишний вес часто быстро возвращается.
Почему? Да потому что проблема в голове. И пока вы ее не увидите и не решите, избыточные килограммы никуда не денутся. Читайте сегодня в журнале “ЕЩЕ”: Оказывается, он – следствие внутреннего дискомфорта.
Вспомните, как в детстве вас закармливали будто на убой: “ложечка за маму, ложечка за папу…” А потом за бабушку и за дядю с тетей.
Чтобы не расстраивать и не обижать своих родителей, вы ели, даже если в вас не лезло. Многие взрослые подключают различные обещания за съеденный обед или ужин.