Мотивация мозг сила воли решение

Сила воли: как заставить себя делать то, что не хочется

Сейчас читают: 309
psihologii.ru

Разберемся, как наш мозг принимает решение и что на это влияет. Непосредственно решение принимает префронтальная кора головного мозга.

Но на нейроны этой зоны могут влиять и сигналы из других отделов. Исследования доказывают, что у людей с более крепкой силой воли развита префронтальна кора, а с ослабленной — полосатое тело.

Такие люди часто склонны к зависимости от вещей, которые приносят мгновенное удовольствие: азартных игр, алкоголя или наркотиков.С процессами принятия решений и их выполнением связаны стандартные нейромедиаторы: возбудительные (глутамат) и тормозные (глицин и ГАМК — гамма-аминомасляная кислота).

В процессах мотивации принимает участие дофамин. Когда наши усилия приводят к желаемому результату, мы чувствуем эйфорию, прилив сил и желание работать дальше.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA