shape.ru последние публикации

SHAPE.RU: это портал о фитнесе и красоте, похудении и здоровом образе жизни! Будь молодой, активной, красивой!

23.04.2024 / 15:46

Авокадо: новые исследования о свойствах и пользе

Авокадо богато клетчаткой, полезными жирами и антиоксидантами, и считается полезным дополнением к рациону. Но могут ли авокадо оставаться полезными для здоровья, если употреблять их регулярно? Исследователи обнаружили, что употребление одного целого авокадо в день связано с улучшением качества питания.

люди жизнь

09.04.2024 / 18:35

Названы продукты, помогающие предотвратить миому матки

Что, если бы существовал способ предотвратить возникновение миомы матки с самого начала? Новое обзорное исследование, опубликованное в марте этого года в журнале Nutrients, предполагает, что это возможно.

жизнь Болгарская

26.03.2024 / 15:42

Бренд спортивной одежды ATHLEX представил своего амбассадора

Бренд ATHLEX — новый игрок на российском рынке спортивной одежды — представил своего амбассадора. Лицом бренда стал Сергей Павлович, выдающийся боец смешанных боевых искусств, занимающий третью строчку рейтинга UFC в тяжелом весе, обладатель звания мастера спорта международного класса по универсальному бою.

люди

25.03.2024 / 16:35

Как обрести счастье? Онлайн-конференция

30-31 марта пройдет онлайн-конференция со счастливейшим человеком мира по версии The New York Times!

New York New York люди личность счастье эксперт знаменитости

18.03.2024 / 10:50

Недостаток сна ведет к развитию диабета 2 типа

Финские ученые из Uppsala University доказали: взрослые, которые спят всего три-пять часов в сутки, подвержены более высокому риску развития диабета 2 типа. И хроническое недосыпание не может быть компенсировано одним только здоровым питанием.

люди привычки 2020 Финская Universities

18.03.2024 / 10:48

Чтобы лучше обучаться вам нужно тренироваться!

К такому выводу пришли ученые University of Copenhagen. Скрипачи, хирурги и геймеры могут извлечь пользу из физических упражнений, так как регулярные тренировки улучшают способность к обучению и освоению новых навыков.

Copenhagen люди Universities

06.03.2024 / 11:30

«Идти в IT?»: 50 женских историй от первого лица

Компания Smartex совместно с Women in Tech Russia подготовили к Международному женскому дню проект, призванный поддержать женщин в IT-индустрии и продемонстрировать многообразие профессий внутри отрасли.

Россия Russia

14.02.2024 / 22:36

Wish list: о чем мечтает женщина

Накануне гендерных праздников самое время составить собственный . Если, конечно, вы не поклонница сюрпризов.

Philipp Plein Alberta Ferretti Россия Paris state Texas подарки Department

13.02.2024 / 14:30

Найден способ снизить риск развития болезни Альцгеймера!

Новое исследование утверждает, что физические упражнения увеличивают размер вашего мозга и снижают риск развития дегенеративного заболевания. А количество необходимых для профилактики упражнений, не столь велико, как вы можете подумать.

люди эмоции привычки

09.02.2024 / 16:54

Фигура мечты в Infacial

В клинике Infacial появилась новая процедура RSL-скульптурирование. Выбор этой терапии неслучаен, ведь всего за несколько сеансов аппаратной процедуры можно добиться значительных успехов в коррекции фигуры.

жизнь

08.02.2024 / 10:01

Новинки продуктового рынка: купить или оставить на полке?

Исследование, проведенное агентством потребительских исследований «Точка Роста» совместно с платформой онлайн-исследований ОнИн, показало, что 78% россиян приобретают новые продукты лишь время от времени и только 9% являются «охотниками» за новыми ощущениями.

люди мужчины поведение жизнь характер

04.02.2024 / 10:42

Сказочное fashion-шоу «12»

12 февраля в Санкт-Петербурге состоится Сказочное fashion-шоу «12», задумка которого принадлежит режиссеру . Под звуки музыки двенадцать российских дизайнеров продемонстрируют свое виденье 12 месяцев года.

Санкт-Петербург

31.01.2024 / 20:52

Почему зимой нельзя отказываться от свежих овощей?

Каждый второй житель России (49%) зимой и осенью чувствует себя более вялым, чем в другое время года. При этом подавляющее большинство стараются решить эту проблему с помощью БАДов и витаминов, и лишь 17% меняют свой рацион питания, включая в него свежие овощи.

Россия слабость чувства эксперт

03.01.2024 / 08:37

Почему вам надо включить томаты в свой рацион

Новое обсервационное исследование, опубликованное в издании European Journal of Preventive Cardiology, показало, что ежедневное употребление помидоров снижает риск гипертонии.

люди жизнь привычки

29.12.2023 / 09:51

Новый фитнес-продукт для новичков и профи

XFIT МЕТОД — инновационная комплексная система, которая обеспечивает клиентам фитнес-клубов XFIT постоянное сопровождение с первого дня и включает диагностику, составление персональной «дорожной карты» занятий и понятный тренировочный план.

эксперт

07.12.2023 / 14:06

Инклюзивный кинофестиваль «Глубина резкости»

С 7 по 14 декабря 2023 на площадке национального видеохостинга пройдет инклюзивный кинофестиваль «Глубина резкости» для людей с нарушениями зрения и слуха.

люди жизнь

07.11.2023 / 11:07

Назван вид физической активности, препятствующий старению!

Согласно новым исследованиям, ученым удалось установить вид физической активности более эффективен в борьбе со старением.

30.10.2023 / 15:22

Спорт там — где ты!

Бренд спортивной экипировки Demix активно в рамках поддержки развития спорта среди непрофессионалов пригласил к участию в рекламной кампании спортсменов-любителей. В социальных сетях бренда новые герои делятся своими историями любви к бегу.

Токио 2020

10.10.2023 / 09:09

Вечно молода и спортивна!

Бренд спортивной одежды everrever выпустил лимитированную коллекцию, амбассадором которой стала фитнес-блогер Виктория Демидова.

жизнь Нео

10.10.2023 / 07:43

Всемирный день подиатрии

Ежегодно 8 октября отмечается Всемирный день подиатрии. В России ведущую роль в становлении и развитии этой дисциплины исполняет Ассоциация медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», которая с 2012 года объединяет врачей различных специальностей для формирования комплексного/холистического подхода к здоровью опорно-двигательного аппарата человека.

Россия Нео

26.09.2023 / 09:55

Два капучино одним касанием

Вайб неторопливого утра поможет создать правильный кофе. С новой кофемашиной от Polaris 2080AC можно не просто насладиться напитком высокого качества, а сварить одновременно два капучино с насыщенной кофейной пенкой, как в кофейне, одним касанием.

Нео Итальянская

26.09.2023 / 09:54

Новый универмаг на территории Москва-Сити

Бренд «Слепая курица» пополнился настоящим department store — универмаг площадью 3000 кв. м компания открыла в ТРК «Афимолл».

Philipp Plein Alberta Ferretti Zara Home Россия Москва Paris state Texas ТРК

19.09.2023 / 09:32

Пробиотики против антибиотиков — работают ли?

Согласно новому исследованию, опубликованному в издании BMC Medicine, прием пробиотиков во время курса антибиотиков не приводит к значительному увеличению количества полезных кишечных бактерий.

люди Нео

04.09.2023 / 07:43

Удачный дуэт

Ресторан Lumicino в рамках коллаборации со звездным визажистом Ольгой Романовой представил эффектный гастрономический дуэт из десерта JUICY и коктейля «Ледяной поцелуй».

Ольга Романова

01.09.2023 / 09:59

Йога без границ

Иногда все, что нам нужно, — найти собственное место силы. То, которое будет питать, вдохновлять на перемены, помогать принять, что вокруг. Студия Yoga Space Б. Никитская, спрятанная в самом центре Москвы, в переулках Б. Никитской, создана для всех, кто хочет уединиться и набраться сил. В новом сезоне в студии можно приобрести безлимитные абонементы на занятия.

Москва общение душа Нео

19.08.2023 / 07:09

О здоровом образе жизни в цифровую эпоху

Фестиваль доказательной медицины и здорового образа жизни пройдет в Москве в ближайшие выходные.

Москва жизнь мифы эксперт Нео

10.08.2023 / 11:16

Какое это лето на вкус?

Узнайте в сети «Кофемания Bez Tarelok», где в этом сезоне представлены итальянские джелато и сорбеты с эксклюзивными вкусами!

рубль Итальянская

20.07.2023 / 08:34

Голодание и эффект йо-йо

Согласно новому исследованию University of Illinois, длительное интервальное голодание (когда люди в течение нескольких дней не употребляют ничего, кроме воды) может помочь вам сбросить вес, но польза для здоровья от такого режим в долгосрочной перспективе не велика.

state Illinois люди Нео

20.07.2023 / 08:33

Вам необязательно отказываться от жирных продуктов!

К такому неожиданному выводу пришли исследователи McMaster University, проанализировавшие данные рациона людей из 80 странах на всех обитаемых континентах.

люди Нео

20.07.2023 / 08:33

Ранний завтрак может снизить риск развития диабета

У тех, кто предпочитает завтракать после 9 утра риск развития диабета 2 типа увеличивается на 59% по сравнению с людьми, которые завтракают до 8 утра.

Франция Santé люди Нео Французская

17.07.2023 / 14:02

Новая коллекция для новых спортивных достижений!

Новая коллекция бренда everrever — глоток свежего воздуха в мире черно-белых спортивных костюмов, которые мы привыкли видеть на рейлах!

жизнь Нео

23.05.2023 / 15:26

Коробка с сюрпризом

Уникальная подборка косметических новинок, сертификатов на услуги в лучших салонах страны, –продуктов и полезных снэков: TRENDY BOX — это отличный подарок для себя, родных и знакомых, по случаю и без!

Россия красота

01.05.2023 / 19:38

Как организовать в спальне полноценный отдых

Современный интерьер должен не только отвечать эстетическим запросам, но и быть экологичным. Заботу о себе можно проявить через организацию комфортного пространства для жизни.

жизнь Нео

10.04.2023 / 13:11

Названы лучшие рестораны России

В Санкт-Петербурге в потрясающем по красоте здании Этнографического музея прошла церемония награждения победителей Национальной ресторанной премии WHERETOEAT RUSSIA 2023.

Владимир Мухин Иван Березуцкий Хезрет-Арслан Бердиев Сергей Березуцкий Россия Москва Санкт-Петербург республика Татарстан Новосибирск Moscow Астана красота Нео

24.03.2023 / 19:00

Подарки в честь дня рождения Ecomake

В честь своего дня рождения бренд «Экомейк» выпустил лимитированный набор минеральной косметики для создания идеального макияжа, который не ощущается на коже и не создает эффекта «маски».

красота подарки Нео

22.03.2023 / 11:05

Эспрессо живет лишь 30 секунд?

Профессиональные бариста знают, что незабываемый вкус и плотная кофейная пенка сохраняются всего 30 секунд после варки.

наслаждение Нео

22.03.2023 / 10:34

Новая коллекция белья под любой образ

Французский бренд Marc & André представил коллекцию бесшовного белья , которое ощущается на теле как вторая кожа.

22.03.2023 / 10:33

В какое время суток тренироваться, чтобы сжигать больше жира?

Таким вопросом задались шведские ученые из Karolinska Institutet и доказали, что, правильно выбрав время для тренировок, можно увеличить жировой обмен!

люди

22.03.2023 / 10:33

Хороший сон — лучше диетолога

Люди, которые высыпаются, с большей вероятностью следуют рекомендациям по физической активности и правильному питанию, по сравнению со сверстниками, страдающими расстройствами сна.

Сша люди Нео

21.03.2023 / 09:52

Новая модная точка на карте Москвы

На юге столицы открылся бутик бренда , который в скором времени обещает стать одним из самых популярных мест паломничества всех, кто ценит неповторимый стиль и качество ручной работы в предметах гардероба.

Stella Maccartney Москва На Нео Chanel

09.03.2023 / 13:11

Полет нормальный: стартовал «Фестиваль в мегаполисах»

В честь 100-летнего юбилея главной авиакомпании страны в 100 ресторанах Москвы, Казани, Санкт-Петербурга и других российских городов стартовал гастрономический проект «Фестиваль в мегаполисах».

Александр Сысоев Россия Москва Казань Санкт-Петербург

13.02.2023 / 19:50

Как COVID влияет на нашу память

Известно, что COVID поражает дыхательную систему, но недавно ученые University of Hull выяснили, что вирус также может влиять на когнитивные функции переболевшего.

люди жизнь вирус Нео

13.02.2023 / 19:36

Физические упражнения — новое лекарство от рака!

Ученые Edith Cowan University доказали, что однократная тренировка повышает уровень противораковых белков миокинов до уровней, которые могут значительно подавлять рост опухоли.

мужчины Нео

13.02.2023 / 19:24

Вреден или полезен кофеин гипертоникам?

Употребление двух и более чашек кофе в день может удвоить риск сердечной смерти у людей с тяжелой гипертонией!

Сша люди мужчины Нео

13.02.2023 / 19:19

Почему так важно следить за потреблением витамина К

Исследования ученых Edith Cowan University показали, что достаточное количество витамина К1 в рационе снижает риск переломов у пожилых людей, особенно переломов бедра.

Австралия люди Нео

13.02.2023 / 19:14

Надо ли спать в носках?

У вас проблемы с засыпанием? Есть простое решение справиться с бессонницей: лечь в кровать в носках.

Сша Франция люди привычки Нео

13.02.2023 / 19:13

Какие продукты помогут повысить фертильность

Новые исследования University of South Australia показывают, что средиземноморский план питания улучшает фертильность у женщин и качество спермы у мужчин.

Австралия люди мужчины жизнь Нео

13.02.2023 / 19:06

Умный дом — мечта хозяйки

Домашняя техника серии Polaris IQ home теперь управлятся голосом через виртуальных ассистентов «Салют».

1
2
3
4
5

О нас

Скуке нет! Мы избавим вас от скуки, плохого настроения, унылости, серости, депрессии и всего негативного: скребущих в душе кошек, собак, ежей, енотов и другой живности. Наше лекарство от скуки - это интересные истории, полезные советы, приколы, смешные истории, за мамины бабки:), Всё это мы отбираем для вас с огромного количества источников, только самое, самое интересное и полезное!

Учредитель: SNOWLAND s.r.o.
Свидетельство о регистрации 06691200
Адрес для корреспонденции:
Snowland s.r.o.
16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
Czech Republic

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Размещение материалов

Добавить источник

©2024. Все права защищены.

DMCA