psyh.ru последние публикации

Журнал «Наша Психология»: статьи о психологии общественных и межличностных отношений, тесты по психологии, консультации психолога.

Жизнь

Это есть у каждого – древнее, глубокое, тайное. Рептильный мозг – это часть человеческого мозга, возникновение которого связано с эволюцией (по теории «триединого мозга» Пола МакЛина). Рептильный мозг включает в себя мозговой ствол и мозжечок и отвечает за биологическое выживание и телесное функционирование.Человеческий мозг – это трехслойный орган центральной нервной системы.
Вкус жизни – переживание, которое мы можем получать по-разному. К сожалению, он не всегда бывает приятным. Мы себя чувствуем живыми не только когда нам хорошо и комфортно, но и когда страшно, грустно, горько или больно. Жить в полную меру – поступок сильного человека, это всегда риск. Куда проще прожить функциональную жизнь, где всегда можно делегировать ответственность.Мы живем в очень быстром мире и просто не успеваем насладиться вкусом жизни.

Люди

Вкус жизни – переживание, которое мы можем получать по-разному. К сожалению, он не всегда бывает приятным. Мы себя чувствуем живыми не только когда нам хорошо и комфортно, но и когда страшно, грустно, горько или больно. Жить в полную меру – поступок сильного человека, это всегда риск. Куда проще прожить функциональную жизнь, где всегда можно делегировать ответственность.Мы живем в очень быстром мире и просто не успеваем насладиться вкусом жизни.
Если же мы будем себя поддерживать, помогать преодолеть трудную ситуацию, то у нас появятся силы пережить неудачу и идти дальше. Как обругать себя – учить не надо, это мы хорошо умеем, а вот самоподдержке при неудаче стоит поучиться. Вот семь идей, семь подходов, которые помогут вам посмотреть на ошибку или на неудачу под другим углом зрения.В этих словах есть два смысловых «слоя».

Ещё по этой же теме

psyh.ru
По тонкой грани. Как соблюдать психологические границы в общении с пожилыми родственниками
Непрошенные советы, ненужные вмешательства, негативные установки — нарушение границ проявляется именно так. После каждого: «Вот не выйдешь замуж до 25, и кому ты потом нужна», «Доедай все, еду выбрасывать — грех», «А куда это ты на ночь глядя собираешься?» — накапливается возмущение, которое рано или поздно обязательно выльется в большую ссору. Но этого можно избежать. Психолог федеральной сети частных пансионатов для престарелых УК «Социальные системы» Ирина Сулима рассказывает, как отстоять свои границы и облюдать их в общении с пожилыми родственниками.У каждого есть право на свои убеждения, на представления о том, что хорошо, а что плохо, на увлечения, привычки, уклад жизни.
psyh.ru
Почему мужчина не хочет знакомить с родителями? 6 причин
В любых отношениях между мужчиной и женщиной более чем достаточно поводов для размышлений и тревог. И к сожалению, редко в какой паре заведено спокойно и конструктивно прояснять волнующие вопросы. Гораздо чаще партнеры замалчивают сомнения. Они путают прояснение отношений, которое ведет к сближению и улучшению взаимопонимания, с выяснением оных, которое, напротив, скорее выльется в еще большее отдаление и разобщение. Естественно, неуверенность – основная причина появления таких мучительных вопросов, как «Любит ли он меня так же сильно, как я его?», «Видит ли он меня частью своего будущего?» и, наконец, «Почему он до сих пор не познакомил меня со своими родителями?».Причин, по которым ваш партнер не торопится организовать встречу со своими родными, может быть несколько.
psyh.ru
«Есть ли надежда, что он перестанет меня унижать?»
Здравствуйте. Меня зовут Настя. Мы с моим парнем общаемся уже около года (ему 27). Стала замечать, что он ко мне начинает придираться по каждой мелочи. Он показывает недовольство тем, что мы встаем вместе утром (я сова, он жаворонок). По его мнению, мне нужно вставать раньше его, и когда он проснется, завтрак должен уже стоять на столе и стыть. Хотя я все могу успеть, пока он принимает душ. Я забыла сложить его рабочую одежду; я не помыла раковину в ванной; у меня рис получился слишком сухим; неправильно режу капусту; я разговариваю с ним не так, как бы ему этого хотелось… Я стараюсь ему угодить во всем, но мой парень лишь замечает мелочи, которые приводят к ссорам. А вот про то, что мне не нравится в нем (разбросанные носки, рваная старая домашняя одежда с обвисшими коленками), я молчу – не пилю. Он предложил вместе жить и переехать в чужую страну. Но мне есть что терять. Я думала о том, что приобрету любимого человека, который мне раньше казался идеальным. Сейчас я боюсь этого. Для
psyh.ru
Это странное слово — гештальт
Один из моих коллег, врач-психиатр, пройдя в рамках повышения квалификации курсы по гештальт-терапии, признался: «Что такое гештальт-терапия, я так и не понял… А запомнил только одно: гештальты нужно завершать!» В психотерапевтическом мире существуют свои модные тенденции и актуальные веяния, и, если несколько лет назад потребительским рынком психотерапевтических услуг правили специалисты по нейролингвистическому программированию (НЛП), которые совершенно искренне обещали за два сеанса избавить от заикания, эректильной дисфункции, бронхиальной астмы и неприятных воспоминаний, то сейчас наступила эпоха гештальт-терапевтов. Эти ни от чего избавить не обещают, но гарантируют, что вы все осознаете.«Настоящий крупный психолог редко бывает чьим-либо верным последователем.
psyh.ru
Игра в молчанку. Как разговорить партнера, который не желает выяснять отношения
Возможно, вы помните, что в начальной школе девочки и мальчики обычно играли в разных группах. Девочки (как и мальчики) также обычно сидят в классе за партой вместе с однополыми друзьями и играют в однополых группах на детской площадке. Почти всегда лучшие друзья детей – однополые сверстники. Эта тенденция проникает сохраняется и в нашей взрослой жизни и может негативным образом сказываться на романтических отношениях. Довольно часто причины, по которым партнер не готов обсуждать существующие проблемы, берет свое начало именно из детства. Как разговорить партнера, который не желает выяснять отношения? Подробнее об этом расскажет семейный психолог Ольга Романив.Специалисты по гендерным вопросам называют эти сегрегированные по полу группы отдельными мирами и подчеркивают важность социализации сверстников вне гендерных границ.
Новости часа
«Я против ранних браков»: Анна Хилькевич рассказала, почему развелась с первым мужем
3 рецепта вкуснейшего бисквита, которые можно приготовить на скорую руку
Новые часы Hublot Big Bang небесно-голубого оттенка созданы, чтобы круглый год напоминать о морских путешествиях
5 этапов проверки бывшей твоего парня, через которые проходят все девушки