vitamarg.com последние публикации

www.vitamarg.com - Психология отношений, статьи по психологии, советы и рекомендации, развлечения, досуг.

03.07.2023 / 19:29

Как отдыхать в отпуске правильно

03 июля 2023. Опубликовано в Жизнь Большинство людей проводит на работе значительную часть жизни.

Германия люди мужчины чувства жизнь страхи Нео

01.07.2023 / 16:03

10 причин, почему люди остаются в токсичных отношениях

01 июля 2023. Опубликовано в Окружающие В жизни каждого из нас отношения играют важную роль.

люди поведение жизнь страхи насилие Нео

01.07.2023 / 14:43

Как изменить себя и свою жизнь к лучшему: 7 эффективных способов

29 июня 2023. Опубликовано в Саморазвитие Как изменить себя в лучшую сторону? Этим вопросом сегодня задается любой рефлексирующий умный человек. Однако в большинстве своем люди не задумываются о том, что все проблемы в жизни возникают исключительно из нашей головы.

люди личность жизнь друзья характер Нео

01.07.2023 / 14:43

Как преодолеть затяжной стресс: 16 советов

27 июня 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Стресс оказывает положительное влияние на наш организм, но при условии, если он не носит затяжной характер. Как правильно распознавать сигналы организма и что делать, если стресс стал образом жизни?Стресс – это эмоциональная реакция организма на некий раздражитель, чтобы организм смог мобилизоваться для решения проблемы.Сам по себе стресс не повредит организму, а, напротив, может даже привести к повышению уровня дофамина, если человек очень успешно его преодолевает.Негативное влияние стресса на организм происходит тогда, когда он переходит в хронический характер, то есть человек живет в постоянном стрессе и даже этого не замечает, считая нормой.Последняя ситуация часто случается с людьми мегаполисов, когда каждый день чувствуешь себя как "белка в колесе": утро и усталость, вместо завтрака перекус на ходу, постоянные пробки, стресс на работе, дедлайны и т.д.Многие украинцы из-за войны, которую начала Россия против Украины, находятся в постоянном стрессе.

Россия Украина поведение чувства жизнь удовольствие характер Нео

27.06.2023 / 19:01

Как выбрать хобби, подходящие именно вам? 33 идеи для хобби

25 июня 2023. Опубликовано в Разное Если вы находитесь в бесконечном треугольнике «дом – работа – семья», готовьтесь к эмоциональному выгоранию.

люди чувства удовольствие друзья радость Нео

25.06.2023 / 14:59

Как оставаться здоровым и энергичным в жаркую погоду

23 июня 2023. Опубликовано в Жизнь Когда температура воздуха повышается, а солнце светит ярко, жаркая погода может создать целый ряд проблем для нашего здоровья и уровня энергии. Сочетание жары и влажности может привести к обезвоживанию, усталости и другим заболеваниям, связанным с жарой.

чувства жизнь душа радость Нео

21.06.2023 / 18:17

Свет и гармония: путь к благополучию через йогу

21 июня 2023. Опубликовано в Статьи по духовности Во время празднования Дня Йоги (21 июня), когда мир отмечает связь с природой и духовностью, мы также отмечаем День Солнцестояния - особый момент, когда энергия Земли и Солнца достигает своей кульминации.

эмоции жизнь привычки душа осознанность Нео

21.06.2023 / 00:03

7 привычек для счастливых выходных

17 июня 2023. Опубликовано в Образ жизни Выходные дни - это время, когда мы можем отдохнуть от работы и повседневной суеты. Однако, чтобы наши выходные были действительно счастливыми и восстанавливающими, важно изменить свой образ жизни и уделить время активностям, которые способствуют нашему благополучию и радости.

общение жизнь удовольствие радость осознанность Нео

20.06.2023 / 21:27

10 причин, почему чтение делает нас лучше

15 июня 2023. Опубликовано в 10 причин Чтение - это не только увлекательное занятие, но и мощный инструмент, способный преобразовать нас и наше сознание. Открытие книги открывает перед нами мир бесконечных возможностей.

люди общение эмоции чувства жизнь Нео

19.06.2023 / 22:39

10 шагов, которые помогут развить стрессоустойчивость

19 июня 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Всем нам очень важно заботиться о себе. Особенно в непростые времена, которые мы переживаем сегодня.

люди жизнь уверенность осознанность кризис Нео

12.06.2023 / 22:11

Как распознать страх одиночества и справиться с ним

13 июня 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Страх одиночества может настигнуть людей в разные периоды жизни.

люди чувства страхи одиночество изоляция Нео

11.06.2023 / 22:59

Как избавиться от панических атак и сохранить свое здоровье: 5 шагов к свободе

07 июня 2023. Опубликовано в Статьи по здоровью Внезапный приступ удушающего страха может настигнуть в любой момент. И потому склонные к его появлению люди задаются вопросом, как избавиться от панических атак.

люди чувства жизнь страхи характер Нео

11.06.2023 / 21:33

Почему вы вечно что-то не успеваете

09 июня 2023. Опубликовано в Жизнь В своей жизни вы видели много людей, которые постоянно говорят: «Мне не хватает времени». «Я не могу закончить ремонт, потому что мне не хватает времени», «Хочу заняться своей фигурой, но мне не хватает на это времени», «Мне не хватает времени на семью»,- ряд таких цитат можно продолжать довольно долго. Однако, для каждого из нас сутки составляют ровно 24 часа, ни больше, ни меньше, но почему одни люди успевают сделать за день колоссальный объем работ, а другие же совершенно ничего.

люди жизнь Нео

11.06.2023 / 19:31

В чем причины сложных отношений с родителями

11 июня 2023. Опубликовано в Окружающие Большинство из нас – представители поколения, которое произрастало в более или менее мирных условиях, но в то же время у нас есть куча вопросов к родителям. Иногда хочется выложить перед ними кипы книг и статей и сказать, что со мной нельзя было поступать так, как вы поступали.

Бенджамин Спок Украина люди эмоции жизнь родители осознанность Нео

07.06.2023 / 11:27

Почему не везет с деньгами, и как с этим бороться

05 июня 2023. Опубликовано в Разное Когда люди видят, как кто-то достигает успехов в жизни, карьере, финансах и “катается как сыр в масле”, то считают, что ему повезло. Они завидуют чужим достижениям и сокрушаются по поводу собственных неудач.

люди жизнь родители удовольствие характер Нео

07.06.2023 / 11:27

Медитация как способ исцеления души и тела

03 июня 2023. Опубликовано в Статьи по духовности Здоровье, интуиция, мысли, подсознание – все отошло на второй план. Весь день мозг обрабатывает колоссальное количество информации, и даже вечером проблемы и заботы не дают нам уснуть.

люди эмоции жизнь уверенность душа Нео

01.06.2023 / 20:27

Как провести лето с удовольствием и пользой: 12 идей

01 июня 2023. Опубликовано в Жизнь Летнее время часто воспринимается как период отдыха, веселья и приключений. Это время, когда ярко светит солнце, в школах начинаются каникулы, а семьи отправляются в отпуск.

чувства жизнь родители удовольствие радость Нео

30.05.2023 / 20:49

Как принять правильное решение вопреки всем сомнениям

30 мая 2023. Опубликовано в Успех Сомнения хорошо помогают в жизни, это факт. Позволяют избегать ошибок, не торопясь всё взвесить и принять правильное решение.

люди эмоции жизнь друзья уверенность Нео

28.05.2023 / 20:35

Решение семейных конфликтов: с чего начать?

28 мая 2023. Опубликовано в Окружающие Конфликты и разногласия в семье знакомы каждому. Скандалы между супругами, отсутствие взаимопонимания с детьми, родителями или близкими родственниками.

ревность жизнь родители привычки душа Нео

26.05.2023 / 12:43

Где взять силы и энергию для жизни?

26 мая 2023. Опубликовано в Жизнь В наш век скоростей и постоянных стрессов нам все труднее справляться с неприятностями. А когда удары судьбы обрушиваются на нашу голову один за другим, порой опускаются руки и появляется ощущение бессмысленности жизни.

люди общение эмоции жизнь друзья Нео

24.05.2023 / 13:19

5 советов для тех, кто хочет успокоиться и не нервничать

24 мая 2023. Опубликовано в Состояние Переживать о важных вещах свойственно каждому из нас. Но чаще всего мы психуем и нервничаем по пустякам — конфликт в магазине, застряли в пробке, попали под горячую руку начальству и т.д и т.п.

Дейл Карнеги люди чувства Нео

21.05.2023 / 22:11

Как сделать понедельник более приятным и продуктивным

22 мая 2023. Опубликовано в Успех Для многих людей понедельник ассоциируется с началом рабочей недели и может вызывать чувство тяжести и нежелания. Однако, с правильным подходом, понедельник можно превратить в позитивный день, удачное начало недели, который поможет нам достичь большего успеха и удовлетворения в нашей жизни.

люди чувства жизнь удовольствие радость Нео

21.05.2023 / 16:55

Чому кожному варто носити вишиванку

18 мая 2023. Опубликовано в Разное Українська вишиванка - це не просто одяг, вона має особливу унікальність і величезне значення для українського народу. Вона є втіленням нашої національної історії, традицій та культури.

знаменитости Нео

21.05.2023 / 14:35

Приведите свое тело в форму к лету: 8 советов для здорового преображения

20 мая 2023. Опубликовано в Статьи по здоровью С приближением лета многие из нас стремятся достичь своей лучшей формы, чтобы уверенно встретить солнечный сезон. Однако приведение тела в форму - это не только внешний вид, но и здоровый образ жизни, способствующий улучшению общего самочувствия.

чувства жизнь уверенность привычки Нео

21.05.2023 / 14:15

Чем отличается жизнь современного человека от жизни его родителей?

16 мая 2023. Опубликовано в Образ жизни За последние несколько десятилетий мир заметно преобразился, и вместе с этим образ жизни современного человека претерпел значительные изменения. Передавая эстафету от одного поколения к другому, современный человек эволюционирует, адаптируясь к новым технологиям, социальным нормам и глобальным перспективам.

люди чувства жизнь родители друзья Нео

15.05.2023 / 22:33

Как пережить весну: 10 советов по борьбе с аллергией

12 мая 2023. Опубликовано в Статьи по здоровью Многие люди с нетерпением ждут весну, когда потеплеет, появится листва, цвета и сумасшедшие запахи. Однако для миллионов людей весна приносит с собой не только красоту, но и аллергию.

люди жизнь мифы красота душа Нео

15.05.2023 / 20:01

10 причин любить свою маму еще больше

14 мая 2023. Опубликовано в 10 причин Наши мамы - необыкновенные женщины, которые наполняют нашу жизнь любовью, заботой и лаской. Они - опора нашего существования, источник нашей силы и воплощение безусловной любви.

Украина чувства жизнь жертва уверенность уроки Нео

15.05.2023 / 16:51

Почему не следует проклинать и ненавидеть

10 мая 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Очень важно осознавать силу наших слов и то влияние, которое они могут оказать. Из-за войны, которую начала Россия против Украины, и в которой погибли сотни тысяч людей, может возникнуть соблазн слать проклёны и пожелания смерти.

Россия Украина люди эмоции чувства злость ненависть Нео

15.05.2023 / 16:03

Как изменить свою жизнь через оптимистическое мышление: 10 советов

08 мая 2023. Опубликовано в Развитие Мышление играет ключевую роль в том, как мы воспринимаем мир и реагируем на события в нашей жизни. Оптимистическое мышление - это способ взгляда на мир, в котором мы фокусируемся на позитивных аспектах и возможностях, вместо того, чтобы сосредотачиваться на проблемах и неудачах.

общение фразы жизнь счастье радость Нео

15.05.2023 / 16:03

Управление эмоциями в стрессовых ситуациях: практические советы и стратегии

06 мая 2023. Опубликовано в Состояние В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Будь то работа, учеба, семейные обязанности или финансовые проблемы, мы все время подвержены факторам, которые вызывают напряжение и дискомфорт.

люди эмоции чувства жизнь поступки Нео

10.05.2023 / 19:51

Живете на работе? Как понять, что вы перерабатываете

02 мая 2023. Опубликовано в Успех Уже давно не новость, что технологии позволяют нам работать все время.

люди мужчины эмоции жизнь Нео

05.05.2023 / 00:39

Что такое Принцип зеркала и как с его помощью можно измениться

28 апреля 2023. Опубликовано в Окружающие Наши реакции на окружающих нас людей могут многое рассказать о наших собственных личностных качествах и склонностях.

люди чувства жизнь уверенность характер Нео

04.05.2023 / 23:25

Конфликты в семье с детьми: взгляд ребенка, ошибки родителей

04 мая 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Давайте разберемся в том, можно ли конфликтовать в семье с детьми. И если да, то что при этом можно и даже нужно делать, а чего ни в коем случае допускать нельзя.

люди эмоции чувства родители ссоры Нео

01.05.2023 / 18:33

Как философия кинцуги может улучшить вашу жизнь

28 апреля 2023. Опубликовано в Жизнь В нашей жизни мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые ломают нас и разбивают наши сердца. Однако, как бы печально это не звучало, это неизбежно.

Япония жизнь красота характер инициатива душа Нео

01.05.2023 / 15:15

Как перестать бояться и наконец заговорить по-английски: 6 советов

26 апреля 2023. Опубликовано в Саморазвитие "Меня не поймут", "Меня засмеют", " Я все понимаю, но ответить или поддержать разговор не могу", "Я забываю слова", "Я путаюсь во временах"... – сколько разных отказов и уловок способен придумать наш мозг.

общение фразы страхи уверенность душа Нео

27.04.2023 / 14:35

10 причин учиться за границей

24 апреля 2023. Опубликовано в 10 причин Вы задумываетесь об учебе за границей, но не уверены, стоит ли это делать? Учеба в другой стране может стать невероятным опытом, который изменит вас вашу жизнь.

личность жизнь друзья привычки Нео

22.04.2023 / 16:15

Что такое биохакинг? Все, что вам нужно знать, если вы заботитесь о своем здоровье и долголетии

19 апреля 2023. Опубликовано в Виды оздоровления Биохакинг - это термин, используемый для описания практики оптимизации биологических функций организма для улучшения общего состояния здоровья и долголетия.

люди чувства жизнь привычки осознанность

22.04.2023 / 16:15

Как выучить английский язык: развенчиваем основные мифы

16 апреля 2023. Опубликовано в Саморазвитие Вопрос как выучить английский язык – актуален во все времена. Вокруг него уже образовался не один миф и стереотип, пугающий людей во взрослом возрасте взяться за изучение иностранного языка.Вопрос, как выучить английский язык, задают себе многие.

люди общение мифы Нео

22.04.2023 / 15:47

Международный день Матери-Земли: 15 советов для каждого

22 апреля 2023. Каждый год 22 апреля мы отмечаем Международный день Матери-Земли - день, посвященный повышению осознанности и осведомленности о необходимости защиты окружающей среды и экологичного образа жизни.

люди жизнь удовольствие душа осознанность Нео

13.04.2023 / 19:11

Как правильно поднять самооценку

13 апреля 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Источник всех наших бед почти всегда – неправильная самооценка. Однако мы об этом часто предпочитаем просто не задумываться.

люди чувства жизнь родители привычки Нео

11.04.2023 / 14:13

Как научиться замечать хорошее в своей жизни?

11 апреля 2023. Опубликовано в Жизнь Жизнь постоянно преподносит разнообразные сюрпризы, которые не всегда бывают приятными. Для того чтобы не разочароваться в ней, не потерять свой жизненный смысл, нужно научиться смотреть и видеть даже в самой неприятной ситуации что-то хорошее.

люди эмоции чувства жизнь радость Нео

09.04.2023 / 13:41

Почему всем полезно голодать и соблюдать пост

09 апреля 2023. Опубликовано в Виды оздоровления На первый взгляд может показаться, что отказ от еды может навредить здоровью, однако на самом деле это может принести огромную пользу организму.

Токио люди жизнь Нео

08.04.2023 / 12:55

Что нужно есть веганам, чтобы быть здоровыми

24 марта 2023. Опубликовано в Вегетарианство Перейти на веганский образ жизни и отказаться от еды животного происхождения могут даже спортсмены, пожилые люди и дети. Польская спортсменка Марта Гуштаб и врач-диетолог Ханя Столинская-Федорович убеждены, что при условии сбалансированности питания и соблюдения определенных правил компоновки продуктов это не повредит здоровью.Польская чемпионка по муай-тай в весе до 60 килограммов Марта Гуштаб уже 15 лет употребляет пищу только растительного происхождения.

Польша люди чувства жизнь Нео

07.04.2023 / 11:43

8 вещей, за которые нужно перестать оправдываться

07 апреля 2023. Опубликовано в Окружающие Оправдания - это одна из наиболее распространенных привычек, которые негативно влияют на нашу жизнь. Мы часто оправдываемся перед собой и окружающими, когда не справляемся с задачами, не достигаем поставленных целей или делаем ошибки.

люди личность жизнь родители привычки Нео

06.04.2023 / 23:49

Как полюбить себя: 6 упражнений на каждый день

03 апреля 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Сегодня, в нашем быстром и требовательном мире, мы часто забываем о самом важном человеческом качестве - любви к себе. Когда мы любим и ценим себя, мы становимся более уверенными в своих силах и лучше способны принимать правильные решения.

люди чувства жизнь уверенность осознанность Нео

06.04.2023 / 23:49

Почему сейчас сочувствия и эмпатии становится все меньше

30 марта 2023. Опубликовано в Статьи по психологии Прошло больше года после полномасштабного вторжения, и война, так или иначе, сказалась на нас всех. Если вы заметили, что больше не испытываете сочувствия или эмпатии к историям, новостям, людям, то вы не одиноки. Все дело в том, что ресурсы нашей психики не безграничны, и со временем наша психика, исчерпав ресурс эмпатии, как бы "закрывается". Только потери самых близких могут вернуть ту дикую боль, которая была раньше.

люди эмоции чувства жизнь эмпат Нео

06.04.2023 / 23:49

11 упражнений для развития креативности и фантазии

05 апреля 2023. Опубликовано в Саморазвитие Каждый человек обладает творческим потенциалом, однако не все ощущают удовлетворение от его текущего уровня. Для развития творческости можно применять разнообразные методы, игры и техники, специально созданные для этой цели.

Стив Джобс люди поведение жизнь уроки Нео

01.04.2023 / 20:27

25 советов, которые помогут вам сделать жизнь лучше, а себя - успешнее

01 апреля 2023. Опубликовано в Успех Жизнь - это прекрасное путешествие, которое сопровождается взлетами и падениями. Чтобы успешно пройти его, необходимо выработать ряд привычек и практик, способствующих вашему личностному росту, успеху и счастью.

люди жизнь счастье комплименты обида Нео

1
2
3
4
5

О нас

Скуке нет! Мы избавим вас от скуки, плохого настроения, унылости, серости, депрессии и всего негативного: скребущих в душе кошек, собак, ежей, енотов и другой живности. Наше лекарство от скуки - это интересные истории, полезные советы, приколы, смешные истории, за мамины бабки:), Всё это мы отбираем для вас с огромного количества источников, только самое, самое интересное и полезное!

Учредитель: SNOWLAND s.r.o.
Свидетельство о регистрации 06691200
Адрес для корреспонденции:
Snowland s.r.o.
16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
Czech Republic

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Размещение материалов

Добавить источник

©2024. Все права защищены.

DMCA