Статьи по теме
Тренируй память на беговой дорожке
Сейчас читают: 324
Ученые собрали множество доказательств, связывающих физические упражнения со здоровьем мозга и в том числе с улучшением памяти.
Но что происходит во время тренировки? Новое исследование ученых Юго-западного Университета США показало, что физические упражнения усиливают кровоток в двух ключевых областях мозга, связанных с памятью.
Было также доказано, что улучшение кровотока во время физической активности может помочь пожилым людям с проблемами памяти и улучшить их когнитивные способности.
В рамках исследования 30 мужчин и женщин старше 60 лет с проблемами памяти в течение года регулярно занимались аэробной нагрузкой и выполняли упражнения на растяжку.
Об этом же в других изданиях
Влияние беговых тренировок на память и творческие способности polsov.com /3 года назад
Мама, которая отдала ребенка на усыновление, записала ему видео на память lublusebya.ru /3 года назад
Джон Траволта станцевал с дочерью в память об умершей жене (ВИДЕО) hochu.ua /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
